3年手淫史,现在感觉很虚,都不敢交女朋友了怎么办?

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，根据你的情况手淫，肾虚，龟头敏感，下体潮湿等都会引起早泄。适度手淫对身体有益无害,但频繁手淫，性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。
建议定期检查和治疗，治疗期间禁止熬夜。不要暴饮暴食，也不要用肥皂水擦洗下体，多喝点热水通便。男性最好不要抽烟喝酒，保持阴囊干燥。不要穿紧身裤以免引起下体不适，不要吃冷饮刺激食物，多补充维生素B缓解。