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经常感觉很烦,很累,莫名的心慌

2019-01-18 女 | 33岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好根据你的情况看,你最近没休息好压力大导致的情况
建议你好好休息,放松心情保证充足的睡眠可以和朋友户外玩释放压力,把自己想的和家人或朋友诉出自己的想法
以上是对“老是感觉很烦。很累。莫名的心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好来看考虑是否有工作或生活压力大引起的表现
建议你放松心情舒缓压力,合理安排作息少熬夜少生气劳累,多与人沟通交流,定期健康查体,可以试着用中药调理身体

2019-01-18
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

当人遇到烦恼,焦灼,困难的时候很容易出现焦虑症,对外界环境很敏感。
也属于人类情绪波动的常见症状。外界干扰消失了,困难少了,心情好了,这种现象就会好转

2019-01-18
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