多年消化功能问题每天困扰,胃肠镜都正常

问题描述： 有胃肠道问题有近4年时间了,一直有严重消化不良、肠道胀气、嗳气等问题,每天为伴,做了两次胃镜和肠镜都没什么问题,开过达喜和马丁灵,却始终胃肠道不舒服不见好,我近一年多症状:我时常出现左下腹疼痛（肚脐左侧部位）,大便偶尔带黏血（极少情况）,大便里常伴有一些丝状粘液,半个月左右会类似腹泻一次但不严重,肠道胀气多屁,嘴里异味口臭,吃少渣食物时会感觉舒服吃纤维高的会加重,偶尔感冒啥的吃消炎药时貌似期间排便也好些,怎么治疗好,