问题描述：肚子涨,恶心,大便不成型,有时发黑,便溏,饭后胃里和肚子里有响声,老是放屁!肠胃功能不好
平时注意平衡饮食,多吃一些益生菌等有助于消化的食品,三餐按时定量,不宜吃的过多,食物以软、松为主,不易消化的东西不宜多吃,注意饭前喝汤,饭后散步,睡前两三个小时内最好不要吃东西,会加重肠胃的负担,
2018-10-21将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮,
2018-10-21
