你好，你说的情况还是可以考虑是广泛性焦虑发作的一种表现形式。
最好的方法是系统脱敏疗法的治疗，同时加强自我情绪的调节，必要时正规的心理咨询。
问题描述： 不敢独自一人处于黑暗之中,在有人陪伴时的恐怖症状有所减轻,场景模式的恐惧心里很害怕
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是因为有别的事儿影响到你？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
以上是对“不敢独自一人处于黑暗之中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况可能是由于存在黑暗恐惧症导致的，没有见到，也不能肯定具体情况。
建议到医院看看，是什么情况，采取针对性的心理治疗，这个可以考虑必要时进行冲击治疗恐惧症的。
你好，你说的情况还是可以考虑是广泛性焦虑发作的一种表现形式。
最好的方法是系统脱敏疗法的治疗，同时加强自我情绪的调节，必要时正规的心理咨询。