我从小学6六年级开始手淫那时才13岁

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

长期过度劳累，熬夜，过度手淫可以引起肾虚，肾虚症状严重可以影响正常性生活。因此，需要注意尽量减少手淫次数。
如果肾虚症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾消补肾。同时注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，多户外活动。