问题描述: 联系哑铃时,突然感觉一弯曲就疼痛,像是里面有一根筋在别着,但是手臂伸直后不管如何用力都不疼,就是在最大弯曲时感觉疼痛,
你好,这种程度是由于韧带的损伤,导致的关节疼痛。你现在应该注意休息,不要进行一些力量训练。建议你现在可以热敷,以及适当的按摩关节,疼痛的部位,放松肌肉,促进血液循环,需要静养一段时间,让软组织得到恢复,祝您健康
您好,根据您的描述分析,现在这种情况属于是局部的软组织损伤。与运动劳损是有很大关系的现在这种情况来讲,还是要及时进行一下制动休息,不要再活动了,否则会加重症状。同时外用药物治疗,常用药物就是云南白药气雾剂的白瓶装,结合热敷