不知道您平时活动量大不大？根据您的描述来看，你有可能是肾虚
。建议您，活动量稍微小一点，劳逸结合。到中医院看一下中医，四诊合参，可以吃一些补肾的中药，平时，也可以注意食疗。
问题描述： 腿酸有一年时间了,主要表现在夜间,例如夜间11点以后睡不着觉,就有双腿膝下酸的感觉,近两天白天也有了腿酸的感觉,而且近日还伴有腰酸,
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是因为风湿造成或者活动过度
个人觉得还是要规范治疗，可以去医院风湿免疫科检查下，也可以观察，如果难受就得及时就诊了
以上是对“腿酸好久，目前伴有腰酸。常失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你有肾虚，且多是肾阴虚，肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物
平时注意适当运动以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况，食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，
不知道您平时活动量大不大？根据您的描述来看，你有可能是肾虚
。建议您，活动量稍微小一点，劳逸结合。到中医院看一下中医，四诊合参，可以吃一些补肾的中药，平时，也可以注意食疗。