您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是长时间劳累低头引起肌肉劳损的症状，还需要排除颈椎病颈椎增生。
建议您首先改变不良的生活习惯，到医院拍片检查一下，确诊颈椎正常可以局部理疗结合针灸治疗，希望帮得到您！
你好，单纯从你描述看，首先考虑是颈部肌肉的慢性劳损，筋膜炎的表现，与长期姿势不良有关系，建议注意休息，注意调整，做做热敷按摩，做做颈部肌肉的功能锻炼，慢慢康复，如果持续痛，再去医院看看。
2019-01-17
问题描述： 坐在凳子是一动也不动看着电脑显示器玩久了之后就会脖子后面的脊椎痛了
您好，长时间坐在电脑玩游戏，出现颈椎部位疼痛，确实可以颈椎方面的疾病的，如：颈椎病、颈椎间盘突出症。
可以做一下颈椎CT或MRI检查，以明确诊断，如果是颈椎病或颈椎间盘突出症，可以试试做颈椎牵引、理疗等治疗，平时应定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，这样有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血液循环。睡觉时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。
您好，根据您的描述，如果是颈椎不适，避免久坐的，另外需要到医院积极的调理，避免引起其他不适
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动，可以到医院积极的调理，避免引起其他不适的，祝你健康！
以上是对“就是玩电脑玩久了脖子后的脊椎痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！