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我15岁了身高大概一米六四服用钙片是不是可以长高

2019-01-17 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,男孩子发育晚,按你的年龄正处于生长发育时期。。
建议你平时多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足睡眠,可以补充钙剂。。
以上是对“我15岁了身高大约一米六四请问服用钙片是否可以长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-17
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响,15岁还处于生长发育期,可以继续长高的。
建议平时注意饮食营养,肉奶蛋类均衡摄入,适当运动,另外要保证充足的睡眠,都有利于长高。

2019-01-17
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好身高和增长和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
建议你多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间多之腹感幼稚蛋白的食物对身体增高有好处可以适当的补钙

2019-01-17
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