在商场厕所踩空了台阶就直接摔倒地下左脚当时痛的都

李小可 回答时间：2019-01-17

您好，摔伤几天了，片子显示骨头没有问题，肿胀的很厉害吗？
如果超过24小时了，且只是软组织损伤，可以热敷，外用止痛膏，尽量少活动，吃点活血化瘀的药物。慢慢就会好了。

何伟文 回答时间：2019-01-17

你好！脚踝部摔伤后48小时内可以冷敷。48小时以后可以热敷，可以促进淤血的消散。减轻肿痛。近期注意休息抬高患肢。同时可以口服一些活血化瘀的药物。
以上是对“我在商场厕所踩空了台阶就直接摔倒地下左脚当时痛的都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-01-17

这种情况考虑摔伤脚部软组织损伤肿胀疼痛，可以受伤早期冷敷，应用活血消炎止痛药物。
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部受伤早期冷敷，应用云南白药气雾剂，跌打丸，1-2天后热敷促进消肿。

黄文飞 回答时间：2019-01-17

跌伤后的脚踝部是最容易受伤的部位之一，如果拍片子没有骨折，还是肿胀疼痛就可能是肌腱韧带伤了。
肌腱韧带的受伤有时比骨折治疗更麻烦的。严重的韧带伤，也是需要固定，休养才能慢慢地修复长好。
受伤的早期需要冷敷，48小时后可以改热敷。
消肿需要抬高下肢，使脚抬高到高于心脏的位置。不要下垂。
可以按摩，也可以使用活血化瘀的药物譬如三七伤药片或云南白药等。