吃完饭2小时以后跑步

彭丽霞 回答时间：2019-01-17

这是剧烈运动后容易出现的这症状的，这需要好好注意休息的
平时注意，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，多吃维生素的食物，可以热敷下
以上是对“我吃完饭2小时以后跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-17

您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于肠痉挛
建议平时吃饱饭，以后不要进行剧烈运动。多吃易于消化的食物以免引起胃痉挛，肠痉挛。

廖元兴 回答时间：2019-01-17

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为受凉导致的这种疼痛的情况，
建议你的这个情况，可以口服一些姜糖水配合局部艾灸的方法进行治疗会有一定效果，