你好，从你描述的情况来看，你有人在，就紧张害怕，不自在，很可能患有社交恐惧症
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以到正规的心理门诊做做心理治疗，系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效
问题描述： 有人在,就紧张害怕,不自在,怎么办?
从小都是这样吗？关键是你怕什么呀！陌生人还是熟人都这样吗？
这是属于性格内向，多与朋友家人沟通交流，一定要放开。要大胆主动的交流。
以上是对“有人在，就紧张害怕，不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的话可注意多锻炼一下自己的，注意饮食清淡的。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天兑对着镜子的，自己练习的，这样子的话比较好的。
你好，从你描述的情况来看，你有人在，就紧张害怕，不自在，很可能患有社交恐惧症
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以到正规的心理门诊做做心理治疗，系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效