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魏帅帅
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您好,鲜牛奶或者纯牛奶,奶粉都是可以的,根据您自己的喜好吧。
当然豆浆也是可以的,平时多晒太阳,多活动,食物方面要多样化,不要挑食了。
问题描述: 睡前喝什么样的牛奶好,睡前喝牛奶能长高吗?
你好,睡前服用牛奶对增高是有一定的帮助,可以适量服用
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,最大限度的发挥身高潜能
以上是对“睡前喝什么样的牛奶好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个最好喝纯牛奶。不要喝酸牛奶纯牛奶的营养价值高一点。
就买伊利的纯牛奶,它里面的含钙成分高。每天晚上喝一瓶就可以了,好吗?这个可以长期吃
您好,鲜牛奶或者纯牛奶,奶粉都是可以的,根据您自己的喜好吧。
当然豆浆也是可以的,平时多晒太阳,多活动,食物方面要多样化,不要挑食了。