你好，，考虑你是一个内在情绪很多的孩子。
建议你把你的现状和自己的家人说明，寻求心理咨询师的帮助，让咨询师带你走出来。
问题描述： 恩快升初中的六年级女学生,我从小就胆子小,怕鬼怕黑怕死,总是乱想自己会不会得精神病,自己得了精神病是不是就没有自我意识了,会不会伤到家人,
你说的这种情况就是一个心理的疾病，我觉得也不能说是极品，应该是一个，先天性的心理障碍。
所以我觉得你应该去心理科找心理科医生给你好好开导一下，清淡饮食，多做一些社会的有益活动，锻炼身体就可以了。
以上是对“自己经常乱想害怕疯掉或得抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，孩子，从你的描述来看，还是考虑焦虑发作的可能性较大。
目前你主要以对未来的恐惧，包括生活，疾病，学习等，平时培养自己的爱好，坚持下去，必要时可进行心理干预。
你好，，考虑你是一个内在情绪很多的孩子。
建议你把你的现状和自己的家人说明，寻求心理咨询师的帮助，让咨询师带你走出来。