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为什么总是觉得自己胖了饭后几小时睡觉不会胖
2016-05-19
男 | 24
问题描述:
为什么总是觉得自己胖了饭后几小时睡觉不会胖
回答(1)
罗正强
回答时间:2016-05-19
您平时吃一些清淡的,少吃油腻,多喝热水。晚上饭后,过段时间适当运动。一般饭后超过两个小时后睡比较好。
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提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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