您好，你这种情况可以吃维生素e和维生素c的，一起吃的，相互不影响的，有一定祛斑的效果。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以配合一个阶段维生素e和维生素C，实在不行的话，激光治疗的，效果是相对好一些的。
问题描述： 维生素c维生素e可以一起吃吗它有去斑的功效吗?
首先明确的告诉你。维生素C和VE可以同时服用。因为他们都属于维生素类的药物，不冲突可以同时使用。
另外维生素c的作用是抗坏血酸病的，比如牙龈出血等，可以服用。维生素e，具有调节内分泌功能的作用。所以从理论上讲也有些去斑的作用。因此，可以适当吃些。
以上是对“维生素c维生素e可以一起吃吗它有去斑的功效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，这些都是吃药引起的一系列症状。
你好亲，维生素C，维生素E可以一起吃的，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物，
您好，你这种情况可以吃维生素e和维生素c的，一起吃的，相互不影响的，有一定祛斑的效果。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以配合一个阶段维生素e和维生素C，实在不行的话，激光治疗的，效果是相对好一些的。