这种情况属于是气虚引起的，也有可能会伴有血虚的症状的。
建议你口服益气养血口服液和补中益气丸进行调理，平时不宜吃一些生冷的食物。
问题描述： 嗜睡,疲劳,记性差,睡多了头疼可还是很累,有时候意识也不太清晰,题,想着想着就断片了,或者正在跟别人说某件事,说着说着就也断片想不起来了
你好，根据你讲述的情况来看，你目前的主要表现就是精神状态差，易疲劳，而且还有思维中断的表现
建议你平时多参加户外活动，增强自身体质，适当服用一些安神补脑液，必要是去医院精神心理科就诊，尽快缓解症状
以上是对“嗜睡，疲劳，记性差，睡多了头疼可还是很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况都是气虚导致，导致的，容易疲倦，记忆力减退，身体状况差，有可能是脾气虚。
建议你这种情况需要注意休息，不要过度劳累，同时可以吃点补中益气汤调理一下，应该适当的运动，增强身体体质，祝您健康。
这种情况属于是气虚引起的，也有可能会伴有血虚的症状的。
建议你口服益气养血口服液和补中益气丸进行调理，平时不宜吃一些生冷的食物。