经期量少,有血块,血色偏黑,还推迟15天,要怎么来调理它

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

凭你描述考虑是宫寒引起，建议服月经期服艾附暖宫丸，连服一周，连续三个月经周期。
月经期应该注意营养和休息保暖，不吃辛辣生冷刺激食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠有利于身心健康。