这种情况应该适当抬高，避免活动，适当应用点云南白药气雾剂。
如果有明显肿胀还是应该检查一下是不是有骨头异常，考虑检查一下x光片排除骨折再应用药物治疗。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤、骨折引起的可能性比较大。
建议你可以用云南白药喷剂喷洒局部，再配合服用散利痛片和伤科跌打片来治疗，最好是拍片检查下再治疗。
问题描述： 昨天崴了脚腕,用冰袋冷敷了,今天早上肿的更厉害了,怎么办
你好，根据你描述的情况，脚扭伤后，软组织肿胀，结合你的年龄，最好是到医院拍片有无骨头损伤。
软组织损伤一般24小时前为急性期需停止运动、冷敷、抬高受伤部位；24小时后为恢复期可配合按摩、理疗。必要时可贴膏药活血化瘀，缓解酸痛，疼痛厉害时，可服用止痛药。
您好，结合您的文字描述，摔伤脚踝，建议复查足踝x线片，进一步明确诊断。
您好，结合您的文字描述，摔伤脚踝，建议复查足踝x线片，进一步明确诊断。如果骨头没事就用点活血化淤的药
以上是对“昨天崴了脚腕，用冰袋冷敷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！