你好，目前这个情况建议24小时内冰敷，24小时以后热敷治疗的
持续不缓解，可以检查去骨科检查看看有没有骨头损伤，不过一般是肌腱韧带损伤，外用奇正消疼贴，
你好，如果有外伤史的话，建议你最好先拍片检查，明确骨头是否受损
你好，建议你在确定骨头没有受损的前提下，可以外用活血化瘀的红花油或云南白药气雾剂，这段时间注意休息，抬高患肢
以上是对“崴到脚，略肿，有点疼，已冷敷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状要考虑为踝关节扭伤，会引起踝部红肿和疼痛的，需要去医院检查一下比较好。
建议可以去医院拍个踝关节的X片看看，如果没有骨折那就问题不大，可以服用活血止痛胶囊和愈伤灵胶囊，另外配合外擦正红花油。注意休息，加强营养。
你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议继续冷敷治疗,你不要过于担心.
同时可以局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。