您好，蜂蜜有润肠通便，美容养颜的作用，但是蜂蜜水容易使体内酸性增加，如果是空腹喝容易导致胃酸过多导致胃溃疡或者十二指肠溃疡。
建议您最是在晚上饭后一到两小时左右，再喝蜂蜜水这样是最好，早上可以喝点淡盐水或者是温开水
问题描述： 每天早晨空腹喝蜂蜜水或睡前喝蜂蜜水好吗?
两种喝法相比较而言，早晨空腹喝蜂蜜水作用效果大些，有益于胃蠕动，清洗肠道。
平时喝蜂蜜水也是可以的，没有什么禁忌。注意不要用沸腾的水泡蜂蜜，否则营养成分会丢失。
以上是对“每天早晨空腹喝蜂蜜水或睡前喝蜂蜜水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，早上空腹喝蜂蜜水可以促进肠蠕动，缓解便秘
建议平时多注意休息，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃清淡的易消化的食物，多喝水
您好，蜂蜜有润肠通便，美容养颜的作用，但是蜂蜜水容易使体内酸性增加，如果是空腹喝容易导致胃酸过多导致胃溃疡或者十二指肠溃疡。
建议您最是在晚上饭后一到两小时左右，再喝蜂蜜水这样是最好，早上可以喝点淡盐水或者是温开水