脸色安黄,长斑,睡眠不好,眼睛有血丝,月经不调等

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，这个考虑是肝血不足的情况的，平常要养肝补血的。
建议可以用逍遥丸和当归丸来调理一下的，另外要避免熬夜，平常要多吃补血的食物的，

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

长期生活不规律的情况下是可以出现这种状态的，所以还是注意一下看看吧
正常的生活，观察观察，其余的来说并无什么特殊的处理的，别着急担心了，注意休息才行