您的情况还是气血虚脾虚引起的症状，与您不良的习惯有关系的
您现在还是需要调整生活习惯，避免食用刺激性和油腻的食物，注意控制饮食，平时还要多饮水，多饮水的。
问题描述： 身体湿气重,脸上出油,便秘还不成型,身体肥胖,睡觉少
您好，您属于油性皮肤，而且湿气重会造成肥胖，大便不成型，需要除湿才行
药物除湿副作用大，我建议您食疗，红豆薏米粥是除湿最好的，红豆薏米泡一晚上，第二天熬粥，喝汤吃米，一个月效果显著
以上是对“身体湿气重，脸上出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,很高兴为您解答，根据你描述的情况按照描述考虑脾虚湿热引起，要注意休息，
饮食清淡易消化避免辛辣生冷油腻食物，可以多吃山药红豆薏米，具有健脾祛湿的功效。也可以口服健脾丸
您的情况还是气血虚脾虚引起的症状，与您不良的习惯有关系的
您现在还是需要调整生活习惯，避免食用刺激性和油腻的食物，注意控制饮食，平时还要多饮水，多饮水的。