考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠不稳，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，积极乐观面对生活，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
问题描述： 晚上做噩梦惊醒,这个怎么治疗呢,现在人快崩溃了
上述情况是做噩梦的，引起的原因有可能是压力大，精神紧张等引起的
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予谷维素片，安神补脑液进行治疗的
以上是对“晚上做噩梦惊醒，这个怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的噩梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片进行治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠不稳，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，积极乐观面对生活，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。