根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于活动量过大造成的背部肌肉劳损。
建议你平时注意不要过度劳累，不要久坐久站，适当的可以减轻活动量，配合按摩进行治疗。
问题描述： 做仰卧起坐之后,现在这段时间打直背,腰部感觉有点疼,是怎么回事
您目前出现的感觉腰部疼痛以及活动受限多是考虑局部肌肉劳损
对于您目前的肌肉劳损现象首先建议最近一段时间不要长时间运动，不要着凉，平时热敷外用扶他林软膏
以上是对“做仰卧起坐之后，现在这段时间打直背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况考虑可能是由于长时间不运动，突然进行运动的时候引起的疼痛，这是很正常的。
多注意休息一些时间，局部进行热敷按摩会恢复健康的。希望能帮助你，祝你早日康复。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于活动量过大造成的背部肌肉劳损。
建议你平时注意不要过度劳累，不要久坐久站，适当的可以减轻活动量，配合按摩进行治疗。