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我总是爱发脾气,难以控制自己

2019-01-16 女 | 41岁
回答(3)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,提示,考虑你是因为有肝火旺盛导致的症状。
建议你要多注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,适当锻炼,饮食营养清淡为宜,避免上火。
以上是对“我总是爱发脾气,难以控制自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-16
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据你讲述的情况来看,你最近脾气较大,而且难以控制自己的情绪
建议你放轻松些,保持良好的心态,进行自我情绪调节,感觉自己要生气时可以选择做点别的,分散一下注意力,必要时去医院进一补检查治疗

2019-01-16
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,你是情绪不稳定,爱发脾气,自己控制不住,因情绪不稳定,出现躯体不适等。
综上所述考虑为情绪方面的问题,建议你尽快到心理科就医,详细检查后,给予调节情绪方面的药物治疗。

2019-01-16
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