做仰卧起坐时腹部疼什么原因,以前不这样的

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，从你所说的这种情况来看，多考虑软组织的损伤，可能由于用力不当，姿势不当等因素所诱发。如果伴随有腹痛腹泻的现象，要考虑胃肠道上的炎症。
不要过于担心，一般情况下会慢慢自行缓解的。如果不能自行缓解的话，可以适当的外用点活络油或者是膏药，或者在医生的面诊下确定病因，然后选择合理性的方案。
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向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

做仰卧起坐时腹部疼痛，有可能是，在之前进餐时引起的消化不良，或者是有些胃胀气等胃肠毛病。
建议饮食保持清淡，不吃油腻，寒凉，辛辣等刺激性食物，每天少食多餐，不暴饮暴食。