看来你有点焦虑，首先你如果出现了肾区疼痛的话，首先就要检查肾功能的。
建议你通过肾功能的检查，来看一下是不是有结石，尿素氮和肌酐的量是否正常，排除一下肾功能受损的表现。
建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材
问题描述： 我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?!
你好，肾虚阳痿要及时调理治疗，应结合服用马来西亚进口的昌弘东革阿里调理。
建议：肾虚阳痿调理要节制房事，平时经常运动锻炼，恢复元气，结合用昌弘东革阿里调理，对男性补肾壮阳效果不错，搭配药材肉苁蓉，鹿茸，海马，枸杞泡酒喝效果更好，每天应适量饮用，结合吃羊肉，鹌鹑，甲鱼等食物滋补，结合调理即可。
你好，你的情况属于肾虚，建议你用当归、莲须、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、大云、仙灵脾、沙苑子等配合治疗，见效快、疗效确切。这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治。
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