发烧,头痛,咳嗽,流涕,周身不适是最常见的感冒症状,但出现食欲差,恶心,呕吐,腹痛,腹泻时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的,服用治肠胃炎的药几天症状都不见好转,其实这些消化道症状却是胃肠型感冒的主要表现.
注意饮食调节：病人吃一些清淡的,好消化的半流食或流食,如米汤,粥,面条等少渣的清淡食品,一次不要吃得太多,少吃多餐,根据病人胃肠道的能力逐渐增加进食的量.患者由于发生腹泻,造成体液不同程度的丢失,所以需要注意补充水分和电解质,轻度腹泻的患者可采用少量多次饮淡盐水的办法,腹泻,呕吐严重的病人可暂时禁食,中至重度腹泻的患者须静脉补充水分和电解质.
以上是对“胃肠感冒吃什么饭好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
所谓感冒,即为身体不舒适的一般用语,而胃肠感冒就是指胃肠的不舒服.造成胃肠不适的原因众多,包括细菌,病毒的感染,环境不适应,对饮食过敏,药物反应以及头部伤害
胃肠型感冒主要是由腺病毒,杯状病毒流感病毒,冠状病毒等病毒感染所引起的,多发生于消化道功能较弱的老人,感冒病毒会乘虚而入钻进消化道,引起消化道粘膜反应,主要表现为食欲差,上腹部发堵,反酸,烧心,以至恶心,呕吐,有时还伴有轻微腹痛,水样腹泻等,而感冒常见的上呼吸道症状反而不明显,所以很容易使人与急性肠胃炎混淆.胃肠型感冒的治疗与典型感冒基本相同,主要是对症治疗.由于胃肠型感冒主要表现为腹泻和呕吐,患病后更要注意饮食调节：病人吃一些清淡的,好消化的半流食或流食,如米汤,粥,面条等少渣的清淡食品,一次不要吃得太多,少吃多餐,
根据病人胃肠道的能力逐渐增加进食的量.患者由于发生腹泻,造成体液不同程度的丢失,所以需要注意补充水分和电解质,轻度腹泻的患者可采用少量多次饮淡盐水的办法,腹泻,呕吐严重的病人可暂时禁食,中至重度腹泻的患者须静脉补充水分和电解质.这种类型的感冒病人服用抗生素治疗是无效的,反而会因抗生素对胃肠道的刺激加重胃肠道的症状.
暖胃很重要。早上姜茶白天不要吃冷的东西包括水最好是温水。
1、主食及豆类的选择：主食以精制米面为主如米粥、面条等禁用粗粮适当补充豆制品如豆浆、豆腐等；
2、肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等；
3、蔬菜水果的选择：蔬菜、水果的汁避免食用纤维多的食物
饮食禁忌
1、限用牛奶以免导致腹胀；
2、禁用油炸的烹饪方式和浓调味品；
3、禁食产气、不易消化或有刺激性的食物；
4、严禁吸烟、喝酒