每天早晚都只吃贵格燕麦

wangwen 回答时间：2019-01-15

你说的晨起吃了燕麦，现在中午正常膳食，我认为不会影响不良的
你若是担心的话，早晨可以加点绿色蔬菜，配合鸡蛋、牛奶等高蛋白食物增强营养。
以上是对“每天早晚都只吃贵格燕麦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-01-15

21岁女性，早晚只吃贵格燕麦，仅有中午正常吃饭，会导致营养摄入不全面，但不会直接导致胸部缩小
早餐需要保证一定的热量摄入，保证白天工作所需的能量。午餐继续保持正常，保证蛋白质类食物的摄取。晚餐适当控制进食量，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。
胸部较小，平时可以多吃木瓜、蜂皇浆、红枣等丰胸食物，适当进行乳房按摩，促进局部循环

胡世春 回答时间：2019-01-15

你好，每个人的体质是不一样的，胸部发育大小是不一样的，不要太紧张了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣i，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。
请问还有其他不适吗