问题描述： 脚踝在一年前打排球有一次严重的扭伤,恢复一段时间后拍了核磁共振骨头和韧带检查说没什么问题只是有积液之后就用了一段时间的外用活血化瘀的药,但是脚踝到现在还是不舒服,休息久了突然站起来走路或者运动完冷却后都会有疼痛感,热身完走路或者运动没什么问题没有感觉疼痛,
王涛
回答时间：2019-01-15
你好，这个问题是可能属于外伤的，慢性疲劳，导致的啊，
所以我建议你及时休息，基本可以继续配合消肿止痛酊，长期的保养为主的啊。
以上是对“脚踝在一年前扭伤，目前还有间歇性疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
回答时间：2019-01-15
你好，根据您所描述的这个症状，建议你局部可以贴奇正止痛膏。
建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，局部多热敷按摩，平时多吃新鲜蔬菜水果。
王志强
回答时间：2019-01-15
从你的描述来看！你当时是有踝关节韧带的扭伤！现在的疼痛和这个损伤有关！
建议以休息为主！可以自己平时揉一揉！也可以外贴活血止痛的膏药！如果还没缓解，建议到医院做局部封闭治疗！