问题描述： 成天坐在电脑前,把两腿都蜷在椅子上,长期下来脊柱貌似侧弯了,每天肩膀后背都疼,时间长了肩膀和脖子都疼,拍了片子发现是脊柱侧弯,
脊柱侧弯总的治疗原则为在青春发育终止前尽可能地选择非手术治疗；遇到必须在此前手术的患者，也应先采取非手术治疗方案以推迟手术年龄。其的治疗方法分为保守治疗和手术治疗：
一，保守治疗：适用于轻度侧弯患者，其方法有很多种，如正骨、按摩、理疗、悬吊牵引、支具等。
二，手术治疗：内固定架矫正和外固定架矫正。
如脊柱侧弯矫形器。适应症为：
1、脊柱侧弯科布角为20度~45度，且骨骼未发育成熟以前的特发性脊柱侧弯患者，
2、先天性脊柱裂、先天性半椎体、脑瘫、小儿麻痹后遗症等引起的脊柱侧弯；
3、需手术治疗的脊柱侧弯严重者，术前穿戴矫形器用于防止畸形的发展。
脊柱侧弯建议牵引治疗，可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。支具固定 经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。也可以电疗，利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。药物 根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。
以上是对“怎样正确矫正脊柱侧弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你提供的信息资料分析，没有看到图片，不知道是哪一种情况？脊柱侧弯一般情况下常见于胸腰段，发病原因常见的原因是病理性的，如果是因为长期的姿势不对造成的，可以采用适当的保守治疗方法纠正。
建议你最好去正规医院看医生，采用姿势纠正措施看看是否能够纠正过来，实在不行的话可以考虑手术治疗。
对于轻度的非进展性脊柱侧弯（指胸椎弯曲小于40度，腰椎弯曲小于30度，1年之内加重不超过5度者），量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法，其他的方法包括：牵引、按摩、推拿和矫正体操等，都是起到辅助矫正的作用。其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况，而起到辅助矫正的作用。
2019-01-15
