你好，妊娠期糖尿病主要是要控制糖，淀粉类的摄入，所以早餐也需要少糖，淀粉可以考虑吃些鸡蛋羹，小米粥，玉米粥等，另外就是可以吃些牛奶，蔬菜等，注意营养均衡就可以了。
您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等。
您好，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。
建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。
你好，妊娠期糖尿病可以吃一些含糖量低的水果，吃的时候避免在饭后，以免令到血糖升高过快，而水果要少量，避免大量吃。含糖量在4%的水果（蔬菜）：黄瓜、西红柿。 含糖量在4%-7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。但西瓜升糖指数高，即进食血糖升高快，不宜食用。 含糖量高的水果有葡萄，柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等，这些最好是避免的。
妊娠期糖尿病饮食是很重要的，有助于治疗妊娠糖尿病的症状，但是能够保证母体与胎儿有足够的热量水果不是可以随便食用的，一定要科学饮食这样才可以起到防治妊娠糖尿病的目的。
以上是对“妊娠期糖尿病可以吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，临床上对于准妈妈该食用什么蔬菜是没有严格限制的。是要根据孕妇血糖的来决定的。如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。早餐：一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食。
经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄，(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
一日六餐最好。普通人一日三餐，而糖尿病以及血糖高的孕妇最好是一日六餐。这一日六餐，每餐的进食量要很少。也就是人们常说的“少食多餐”。这种进餐方式，对于孕妇血糖高以及糖尿病人是非常有益处的。
您好，水果里丰富的维生素是孕期需要补充的重要营养，您可以吃水果，但一定注意是低糖水果。可以吃一些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷等，一定不能吃香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果、红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣等水果。另外干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
这种情况是妊娠糖尿病，目前的血糖不稳定，需要控制达标，调整治疗方案。把血糖控制正常，以免影响胎儿的发育。