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妊娠期糖尿病吃什么水果?

2018-12-31 女 | 28岁
回答(6)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为:提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制,预防妊娠毒血症及减少早产,流产与难产的发生.
合理控制总热量摄入.对于妊娠糖尿病患者而言,这是一条非常重要的饮食原则,有条件可以由营养师制定食谱.妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中,后期每天控制在1800-2200千卡为宜,保持少量多餐的进食方式.为维持血糖水平平稳,要尽量选择纤维含量较高的主食,如以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等,同时与一些根茎类蔬菜混合食用。

2018-12-31
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

妊娠合并糖尿病包括两种情况,妊娠前已有糖尿病和妊娠后才发现的或首次发现的糖尿病.就像你说的称为妊娠期糖尿病.
一般出现这个情况要注意餐次分配,为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维。多吃蔬菜比较好。

2018-12-31
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病.
轻微者可由营养师指导,先执行饮食控制,之后再抽血检查,若空腹血糖值仍大于105mg/dl,饭后2小时血糖值大于120mg/dl,就应配合注射胰岛素,不提倡餐前或饭后立即吃水果,避免一次性摄入过多的碳水化合物,致使餐后血糖过高,加重胰腺的负担.另外需要提醒一点,如果当日吃水果较多应适当减少食量,防止摄入热量过大,引起血糖升高。

2018-12-31
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

问题分析:妊娠期糖尿病容易发生流产,早产和死胎等,羊水过多发生率增加,为10%~30%。由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低,在分娩时易产程延长,从而易引起宫缩乏力性出血.妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高。
糖尿病患者是可以和正常人一样结婚生子.在怀孕期间要用胰岛素治疗.口服降糖药物和高糖毒性容易导致胎儿畸形或流产.建议您到糖尿病专科医院进一步详细检查.日常生孩子多吃纤维食物,促进机体的糖代谢。含维生素B和维生素C的食物。补足、这两种元素,有利于减少糖尿病的并发症的进程。
以上是对“妊娠期糖尿病吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

问题分析:妊娠糖尿病和一般孕妇一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少;只是在餐次上需特别注意,在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配,如此可使血糖较平稳。在水果方面,任何一种水果都可以吃,但要限量,并尽量不要选用果汁,如一杯柳丁汁,就有三、四颗的量。
选择碳水化合物含量较低的水作为加餐,有助于减轻胰腺的负担,多吃含纤维素较多的食物,可延缓血糖上升,有利血糖控制,也比较有饱足感。适当的进行锻炼也是必要的。

2018-12-31
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

对于妊娠期糖尿病的准妈妈来说,饮食方面要多加注意。首先,你要在医生或营养专家的指导下,根据身高、年龄、体重、活动强度以及所处的妊娠阶段制定出每日膳食的总热量标准,多食用低血糖指数的食物。不同的食物有不同的血糖指数。食用低血糖指数的食品不但可获得同样的营养,而且更有利于控制血糖。
总体来说,孕妇血糖高要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。

2018-12-31
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