问题描述: 最近工作压力大,晚上睡眠不足六小时睡的早醒的就早,且醒了就睡不着了
张莉莉
回答时间:2019-01-15
你好,你现在有睡眠时间短、不容易入睡的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起,与工作压力大有关系。
现在是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、维生素B1片调理一下是比较好的,治疗期间进行适当的体育锻炼,不要熬夜,祝早日康复。
高福玲
回答时间:2019-01-15
你好考虑是和紧张压力大导致的睡眠不好有关系,需要调理一下的
可以服用安神补脑液和谷维素调理的,睡前建议你可以泡泡脚或是喝杯牛奶都有安神助眠的效果的
以上是对“最近工作压力大,晚上睡眠不足六小时睡的早醒的就早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
回答时间:2019-01-15
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于工作压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你要学会自我调节,不要想事情过多,可以服用脑心舒口服液和谷维素来调节下。
魏帅帅
回答时间:2019-01-15
考虑是你压力过大引起的失眠造成的睡眠不足的症状
建议,减轻工作压力口服安神补脑液进行治疗配合甲钴胺片治疗,保持心情愉快祝你早日康复