有十几年得手瘾习惯了,现在失眠,盗汗健忘耳鸣

张绍兰 回答时间：2019-01-15

节制手淫，适当运动，你的情况是手淫过度引起的肾虚，建议补肾治疗，可以找中医辨证调理一下，可以恢复的

魏帅帅 回答时间：2019-01-15

你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，锁阳固精丸等药物
以上是对“有十几年得手瘾习惯了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-15

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是肾虚引起的症状。
建议你服用一些补肾的药物观察看看，也可以看看中医服用中药来调理的，祝您健康。

王涛 回答时间：2019-01-15

你好，根据你说的情况，你的这种情况都是因为自慰过频引起的，想改善症状建议你还是先戒除自慰的习惯。
根据你说的情况，你的这种情况都是因为自慰过频引起的，想改善症状建议你还是先戒除自慰的习惯。