最近开始的,坐一会腰的右后侧就会酸疼

熊平安 回答时间：2019-01-15

你现在情况有可能是腰肌劳损的原因导致的疼痛也有可能与其他原因有关系，如腰椎间盘突出
可以到医院拍片看看有没有腰椎间盘突出，这段时间可以配合按摩热敷治疗会有效果的，以后要注意平时不要长时间一个姿势坐着
以上是对“最近开始的，坐一会腰的右后侧就会酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-01-15

这位朋友你好，依你所述，目前首先考虑是腰椎间盘突出及腰肌劳损引起的疼痛，可能与你不良的久坐习惯及姿势有关。
建议：
1纠正不良的习惯及姿势
2坚持睡硬板床休息。
3避免腰部受凉，劳累
4适当运动，加强腰背肌力量锻炼、。

wangwen 回答时间：2019-01-15

你好，根据你的这种情况，多数是由于腰肌劳损而引起的不适。
建议你平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，平时还可以适当热敷下，祝身体健康！