熟话说伤筋动骨需要一百天，骨折的恢复没有这么快的，很正常的现象。
建议定期拍片复查这些，多吃骨头汤这些补充钙质的，不要急于运动，避免剧烈运动这些。
问题描述： 骨折,疼,我也不懂想理解注意什么了,吃什么营养品
你好，上述情况是由于骨折引起的。它会导致疼痛肿胀。骨筋膜综合症
你最好是让他使用一些，活血的药物，促进骨骼生长的药物，平时避免过于劳累。
以上是对“胳膊骨折，手腕骨折，肿，疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
网友你好，如果骨折的话，一般是需要手术或者是打石膏的。
你最好去医院处理，以后要注意饮食，加强营养，多吃高蛋白性的食物，多喝有营养的汤汁，可以促进骨折愈合。
熟话说伤筋动骨需要一百天，骨折的恢复没有这么快的，很正常的现象。
建议定期拍片复查这些，多吃骨头汤这些补充钙质的，不要急于运动，避免剧烈运动这些。