下午和晚上做噩梦醒不来在梦里挣扎好难受?怎么办?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，请问还有其他什么不适感觉吗，平常生活压力大吗
你好，这种情况主要考虑情绪过度紧张所致，建议平常注意休息，放松心情，避免紧张

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，现在主要是身体经常做噩梦，一般来说引起的原因有很多种的，比如说有可能是有一些个人的受到压力，或者是长时间的一些休息不好形成的，所以都应该及时的进行相应的调整，不会有太大的问题的
给你的建议就是可以适当的调整好个人的心情和心态，避免有太大的压力，并且离睡觉之前也可以适当的用一些安神丸，也都有一定的调整的作用的。