问题描述： 在学校老是想回家,担心家里妈妈,可以上一秒很开心,下一秒就陷入了沉默,不开心了,老是头晕,不喜欢下雨天,一下雨就心情烦躁,总是怀疑自己身体有问题,晚上睡不着,得戴耳机听歌或者故事才睡得着,导致现在耳朵不是那么好,不盖被子睡不着,大夏天也是,再就是不抱个公仔睡觉,也睡不着,一天天想这想那,情绪很不稳定,尤其是晚上就大部分时间是情绪不高,想回家,我心理有什么问题吗?该怎么办?很崩溃,请为我解难!
唐建兵
回答时间：2019-01-15
可能从小没离开过家，到新的环境不适应，想家，有适应障碍。
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些集体性的娱乐健身活动，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。在想家的时候可以打电话和父母聊聊天，诉说内心的困惑和烦恼，以寻求家人的理解和支持。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，健康快乐地生活。也可以辅助心理咨询治疗。
李小可
回答时间：2019-01-15
你好，根据你所描述的情况，你是长期的性格内向，没有安全感引起的。
建议你多和性格开朗乐观积极向上的人相处，不要胡思乱想，学会成长成独立的人，对自己以后走入社会有帮助。