我上身挺瘦下身屁股和大腿胖小腿也不胖就是身材不均匀

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，，适当锻炼，做仰卧起坐，练习瑜伽可以使身材匀称。
最关键的是多锻炼，少吃面食，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，保持大便通畅，去健身房练习肚皮舞。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好。。一般人的体型呈正A或者倒A字型，如果上身瘦，属于正常的。
一般上身瘦对心脏压迫现象比较小，如果出现肥胖。可以锻炼身体。平时多吃水果蔬菜。