你好，你现在还在生长发育的阶段，还有长大的机会，不要太担心的。
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动，。
问题描述： 我15岁一天一次手淫JJ只有9厘米怎么办
你好，你现在15岁，正处于青春发育，刚刚发育的阶段，每个人的JJ都不一样，至于你到22岁更是没法预测。
我建议你尽早改掉手淫的习惯，尤其是你现在还小，经常手淫会导致阳痿早泄，平时要把时间多放在学习和运动上，不要看一些不健康的录像。让你的身体正常发育。
以上是对“我15岁一天一次手淫JJ只有9厘米怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好首先你的测量根本不准确，其次为了不影响自己的正常导发育，一定杜绝手淫的，还有需要有健康的作息习惯。
而且第二性征一般需要持续到23岁的，所以不要太紧张和着急，而且最好做一下检查，看自己有没有包皮过长的情况，会影响你的发育的。
你好，你现在还在生长发育的阶段，还有长大的机会，不要太担心的。
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动，。