12岁,可是腿比其他女生粗很多

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好！减肥需要运动加饮食控制，平时可以增加一些运动量，也可以练习一下瑜伽。
建议，平时可以练习一下平板撑，按摩一下，还可以练习一下芭蕾的基本动作，都可以达到身体塑形的目的。
以上是对“我现在12岁，可是腿比其他女生粗很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，你的情况不是疾病，是多见的表现，只是由于个人体质或者体型原因造成的。
没有你所想象的那种药物，要瘦腿首先要瘦全身，比较可靠和安全的方法仍然是节食和运动。