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心里很烦,想起来一些事

2019-01-14 女 | 27岁
回答(6)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你这样应和心里问题有关系。可以适当饮食的保养忌辛辣的食物保证睡眠。可以适当的调养气血。
积极调整心态,合理的多倾诉一下比较好的,可以适当的多运动一下可以看看心理医生比较好的,注意合理的催眠自己多一些正能量的心理暗示

2019-01-14
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

出现这种情况,考虑事,思想压力过大,不顺心的事比较多,应该自己调整,
建议你多与人交流,一些烦心的事,扔到九霄云外,该放下的就要放下,积极的工作,多与人交流,多与正能量的人交流,你就不会有这些烦恼了,

2019-01-14
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这位朋友你好,依你所述,你目前可能发生了大的搓折,对你的心理有一定的打击,
这个社会很美好,不要轻易放弃生活,如果有想不开的地方,建议你多和有正能量的朋友沟通交流。

2019-01-14
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

根据你的情况考虑是有抑郁症或是神经衰弱引起的心里很烦。
你好,现在的情况保持心情愉快,多交朋友,多锻炼身体,可以服用五加参归芪精和谷维素和V-B1进行治疗,
以上是对“心里很烦,想起来一些事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-14
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,人生苦短,在人生的成长过程中,有着各种各样的烦恼都是正常的,人来到人间本来就是来受苦的,
有什么不开心的,就约上你的朋友出去走走,把你的烦恼都倒给你的朋友,朋友就是用来倾听烦恼的,都说出来之后你的心情就会好的,心情好了,你的情况就不存在了。祝你好运。

2019-01-14
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,在生活中每个人都会遇见不顺心的事情,都会遇见困难,但是不能因为有点措施就轻生,这是对于家人的不负责任,需要自己很好的调整
你可以积极一点,跟你的闺蜜,跟你的父母交流,听听轻音乐,唱唱歌,还有进一步做做公益活动,甚至大声喊出来进行减压,但是就不能胡思乱想。

2019-01-14
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