你好！事情已经发生了，再面对当时场景会有情景再现的感觉，属于正常情况。
建议，可以用自己的方式发泄一下，但要适度发泄。同时应该妥善处理被打的事，有一就有二，所以要处理好。
问题描述： 一年前我和老公打架了,就一起离开了家去北京找我妈去了,现在回来了看看家里的环境就会想到他暴打那一天,心里就烦就难受就不想理他
你说的这种情况属于正常的情况的，建议目前还是不要想太多关于这些情景。
，建议目前还是不要过多的想这些情景，多想一些开心的事，一般都是能够好转的，祝好。
以上是对“想到过去的事心里很难受很烦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，从你所描述的情况来看，你这可能是受到心理阴影的影响。
过去了的事情就应该让它过去了的，既然两个人和好了就应该好好的生活，努力过好现在和将来，以前的事情就不要再计较了。
你好！事情已经发生了，再面对当时场景会有情景再现的感觉，属于正常情况。
建议，可以用自己的方式发泄一下，但要适度发泄。同时应该妥善处理被打的事，有一就有二，所以要处理好。