您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情压力大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
问题描述： 有时感觉别人随便说了自己几句话,我就受不了总是看不起自己有时死了一了百了
你好，，你的情况不一定就是得了抑郁症。
可能与自己的心情等有关系，如果不放心，建议最好是到医院心理咨询科看看。希望能给你帮助
以上是对“莫名其妙心情不好，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，，你的情况是有抑郁症的倾向的
所以建议你最好是放松心情，缓解紧张心理，可以找心理医生治疗，平时注意保证充足的睡眠，增加营养，多和人沟通
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情压力大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。