手淫3年了一天1到2次今年16正在处对象我会

曾晓锋 回答时间：2019-01-14

分析：你好！根据你提供的情况，手淫三年，一般对肾不好。一般会显得成熟。
建议：积极锻炼身体，戒掉手淫，多吃补肾的食物，如栗子，腰果等祝心想事成！！！！！！！
以上是对“手淫3年了一天1到2次今年16正在处对象我想问问会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-01-14

根据你所说情况，手淫太过频繁，容易引起精神萎靡，注意力不集中，肾虚等等。
建议必须戒除手淫，积极锻炼身体，实在戒除不了，1到2周一次为好，不能太过频繁。这样才能有精神，要不然精神萎靡。

胡世春 回答时间：2019-01-14

你所说的情况考虑对于长相没有什么影响，能够影响精神状态，容易引起前列腺疾病
现在的情况考虑戒除手淫，注意日常的运动锻炼，注意吃些补肾固气的食物，正常生活即可