问题描述: 我经常莫名不开心,不爱跟同学说话,经常爱自己一个人说话,别人看我我以外人家要打我,是不是有抑郁症啊
唐建兵
回答时间:2019-01-14
你目前出现的这种感觉自己总是十分的不开心多是心里压力造成
对于您目前出现的这种感觉建议要有一个积极面对的心态,平时多参加社交活动,多和朋友交流
廖元兴
回答时间:2019-01-14
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情压力太大导致的?
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。