问题描述： 别人一个举动我都会不高兴,他们和好朋友讲话或者打闹的时候那举动不是对我做的我会盯着看一会儿看着看着一些举动或者话我就不高兴了反正一点小事就不高兴,就昨天我和一同学说话她就哦了一声我就不高兴了,不高兴到现在,
高锡云
回答时间：2019-07-09
你好。根据你表述的情况，考虑你是心理有问题了，你没有自信，自卑，敏感，没有安全感，造成这种情况是和你从小生活的环境和个人的性格有关系的。
建议你多和朋友出去玩，积极参加各种兴趣爱好，多做自己喜欢的事，在活动中增强自信，多锻炼身体，锻炼身体才能转移注意力，你才能不过多的关注别人的一举一动，要让自己高兴起来。
wangwen
回答时间：2019-07-09
你对周围的人和事都觉得不高兴，那你最近有没有什么事情让你情绪一直处于低落的状态呢？学校或者家里有没有让你不高兴的事情呢？
建议先找出让自己情绪一直低落的原因，然后针对原因找朋友或者老师帮助，也可以找心理咨询师帮助，同时要学一下简单的控制情绪的方法
以上是对“总是莫名不高兴不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
回答时间：2019-07-09
你好，感觉别人做事会影响你的心情，可能是你自己太敏感了，其实大家在一起玩闹时没有想太多，心里都很简单，快乐就好，所以你如果能与大家一起玩就不会感受到别人对你的情绪，所以你要融入到集体活动中就好了。
唐建兵
回答时间：2019-07-09
您好，看您的描述，和同学说话一句话就不高兴了，看来您的心情很是没有自信，过多的在意别人的看法和认可，建议您放松一些，要学会相信自己，多看自己的优点，多给自己一些正能量，相信自己，我是最棒的